Családi receptjeinket is ebben a könyvben találod. Az ország szinte összes élelmiszer termékének kódját ugyancsak mellékelem! És persze újabb tanácsok, őszinte vallomások, hogy életed az önmegvalósításról és ne a kifogás kereséséről szóljon.
Ölellek. Norbi

Egyre kehesebben hümmögnek a neve hallatán. Lassan illő lesz tényleg komolyan venni. Amúgy ez az egész már rég nem a fogyókúráról szól. Inkább, hogy a kétezres évek embere épp oly birkatürelemmel hagyja-e magát terelgetni, reklámokkal felpumpált szeméttel etetni, mint a múlt század jól beidomított fogyasztója. Vagy végre megnézi mit vesz be, mikor mit eszik, kinek mit hisz el.
S hogy miért éppen egy szelfmédmen-fitnesztréner siet a segítségünkre? A válasz egyszerű. Az olykor elhízott diétagurukkal és álprófétákkal ellentétben, ő tényleg beszéli az emberek nyelvét. Ráadásul önmagán, s nem másokon kísérletezve jött rá meghökkentő dobokra...
Ómolnár Miklós